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Darm
der Dickdarm enthält 100 Billionen Bakterien
sie sind für viele weitere Aufgaben wichtig
.. wie die Produktione von Vitaminen
.. die zersetzung von Ballaststoffen
.. für die Energiegewinnung des Körpers
.. auch nehmen viele der Bakterien.. Aufgaben für die Immunabwehr.. indem sie schädliche Keime abtöten
.. dem Speisebrei wird Wasser entzogen
.. und danach wird dem Speisebrei.. für eine bessere Gleitfähigkeit.. Schleim beigemengt
!!! ein gesunder Darm.. und Verdauung.. ist das A & O.. dafür.. das du dich wohl fühlst !!!
!!! genau so wichtig ist eine gesunde Blase & deren Entleerung !!!



siehe auch
Einlauf




schlechter Stuhlgang (ungesund)
alles ohne Datum - 28.1.2017
nicht in Ordnung wenn.. mehrere Wochen Probleme !!!
Stuhlgang stark stinkt !!!
harter Stuhlgang
Durchfall
man viel Klopapier brauch.. gesunder Stuhl.. kommt "plop" raus.. der After ist fast nicht verschmutzt - 18.11.2020




guter Stuhlgang
kommt ölig flockig raus .. schnell ohne Probleme - 28.1.201
man hat beim Abwischen .. nicht viel am Papier - 28.1.201



Darmpilz
davon ernährt er sich - 13.5.2015
Weißmehlprodukte - 13.5.2015
Zucker - 13.5.2015



gut für die Verdauung
KNEIP Knieguß
.. kühles Wasser
.. Strahl ohne Druck
.. von der rechten Fußseite nach oben
.. das Knie umrunden
.. an der Innenseite wieder nach unten zur Fußinnenseite - 14.5.2015
LINKER FUß.. umgekehrt

Bauchmassage im Uhrzeigersinn .. mehrmals mit sanften Druck - 14.5.2015

Bauchschnellen
.. einatmen und Bauch so tief wie möglich einziehen
.. ausatmen und Bauch ruckartig nach von schnellen lassen
.. 10 mal wiederholen - 14.5.2015



Blähungen
  • macht Blähungen
    • Kohl - 14.5.2015
    • Zwiebeln - 14.5.2015
    • Hülsenfrüchte - 14.5.2015
    • Rohkost (meiden weil .. löst Gährungsprozesse aus) - 14.5.2015
    • stark Zuckerhaltiges (meiden weil .. löst Gährungsprozesse aus) - 14.5.2015
    • sehr süßes Obst (meiden weil .. löst Gährungsprozesse aus) - 14.5.2015

  • gegen Blähungen
    • vor dem Essen .. Bitterstoffe (Chicore, Rucola, Schnapsglas Artischockensaft (Bioladen)) - 14.5.2015
    • Anis - 14.5.2015
    • Fenchel - 14.5.2015
    • Kamille - 14.5.2015
    • Kümmel - 14.5.2015
    • Schüßler Salz Nr.7 - 14.5.2015

  • macht keine Blähungen
    • schonend Gegartes und Gedämpftes - 14.5.2015





Quellen LINKs VIDEOs






https://www.youtube.com/watch?v=novpBaKO8Jw - 30.9.2019GS - geprüft3.12.2020
Matthias Langwasser und Marlene Kunold beantworten Kundenfragen zur Express Darmkur Premium
8.12.2018
27:48
Regenbogenkreis
4230 Abonnenten
Seit einiger Zeit bereichert die Express Darmkur Premium das Sortiment von Regenbogenkreis und erfreut sich immens großer Beliebtheit. Das Einmalige: Diese Spezialkur befreit Dich in nur 4 Tagen vom krankmachenden Biofilm. Das Regenbogenkreis Team hat nicht nur sehr viele begeisterte Rückmeldungen von den Käufern der Biofilmkur bekommen, sondern auch viele Fragen, welche die genaue Anwendung betreffen. Die wichtigsten Fragen werden im Gespräch mit Matthias Langwasser fundiert und praxisnah von der Heilpraktikerin Marlene Kunold beantwortet. Beispiele sind: Für wen ist diese spezielle Darmkur geeignet? Warum ist der nährstoffreiche Powershake im Set so wichtig? Was kann ich bei Kopfschmerzen oder Übelkeit tun? Wie und warum verwende ich das Bittersalz?
Viel Spaß beim Anschauen!



https://www.youtube.com/watch?v=qrUQCX4DP40 - 21.1.2020GS - geprüft3.12.2020
Darmsanierung für einen gesunden und leistungsfähigen Körper
26.8.2017
Körperkunde - Ganzheitliche Gesundheit
4740 Abonnenten
ACHTUNG! Ich habe diese Folge neu aufgenommen! Die Infos hier sind nicht mehr aktuell!
Bitte schau dir dieses Video an: https://youtu.be/MTet6Or7JTE
Tina aus meiner Körperkunde - Podcast - Facebook Gruppe hat sich in der letztem Woche dieses Thema spontan gewünscht.
Macht es Sinn eine Darmsanierung rein präventiv zu machen?
Wie kann ich diese am besten durchführen? was sollte ich beachten?
Was sind die Dinge, die ich meinen Darm anschließend noch Gutes tun kann um ihn zu unterstützen?
Diese und weitere Fragen beantworte ich in dieser Folge.
Hier findest du das PDF mit der Durchführung und den Links zur Folge:
https://youtu.be/MTet6Or7JTE
und hier findest du das Buch von Gulia Enders: Darm mit Charme
http://amzn.to/2vyD4f3
Zu meiner Seite:
http://www.lisamestars.com



https://www.youtube.com/watch?v=ZuxzmIXxW2s - 20.6.2019GS - geprüft3.12.2020
Wenn das Mikrobiom nervt (Prof. Dr. Dingermann)
Am 13.10.2015 veröffentlicht
expopharm
„Verdauen“ ist ein Stück Lebensfunktion – ein extrem wichtiges Stück sogar. Diese Funktion resultiert aus einer komplexen Gesellschaft von Mikroorganismen, der als „Mikrobiom“ heute eine bemerkenswerte Aufmerksamkeit geschenkt wird. Das Mikrobiom regelt maßgeblich unseren Gesundheitszustand. Es steuert u.a. Immunprozesse, regelt die Energieausbeute und kontrolliert die Verdauung. Übergewicht, Diabetes, aber auch Arteriosklerose, Rheuma, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Multiple Sklerose, Depression, Autismus oder ein Colon-CA korrelieren in erstaunlichem Maße mit der An- oder Abwesenheit bestimmter Bakterien in unserem Darm.
Abonnieren Sie unseren Kanal für weitere Informationen, Fachvorträge und Videos:
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Die expopharm ist die größte pharmazeutische Fachmesse Europas!
Hier präsentieren die wichtigsten Hersteller ihre neuesten Innovationen der gesamten Branche:
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Produktion: Wohlleben Filmprodukte
Kategorie
Wissenschaft & Technik



https://www.youtube.com/watch?v=cLttvc4aZK8 - 20.2.2018 - geprüft3.12.2020
Robert Franz: Erfahrungsbericht zum Thema Darmkrebs von Karl Thome



https://www.youtube.com/watch?v=Jrsl48unmNI - 25.8.2017 - geprüft3.12.2020
Darm reinigen - So geht´s - 5 effektive Methoden für einen sauberen Darm



https://www.youtube.com/watch?v=DzuH_e0BOYM - 28.1.2017 - geprüft3.12.2020??? Video nicht verfügbar ??? Staatszensur ???
Perfekter Stuhlgang - gesunder Darm - Kacken ohne Klopapier & sauberer Urin (10.1.2016)







Diabetes
Blutzuckerspiegel
Insulin



Symtome
alles ohne Datum 25.8.2020
Blutzucker zu hoch
- erhöhter Harndrang.. vor allem Nachts
- verschwommene Sicht
- Konzentrationsschwierigkeiten
- trockener Mund
- Impotenz
- wiederkehrende Infektionen
- schlecht heilende Wunden
- Magenprobleme
- extreme Erschöpfung und Müdigkeit
- großer Durst
- trockene und juckende Haut
- ständiger Hunger
- zu viel Bauchfett
- Nervenprobleme
- Hautveränderungen.. auch dunkle Flecken im Nachen und auf den Händen
- kribbeln oder taubheits-Gefühl.. Pelzigkeit.. in Händen oder Füßen (kann nicht mehr rückgängig gemacht werden.. da Nerven schon zu geschädigt)(na super)
Diabetes
- Müdigkeit und Hunger (trotz Narung Energiemangel)
- häufiger Harndrang
- Gewichtsverlust
- trockener Mund
- verschwommene Sicht
- nicht heilende Wunden
- kribbeln in Händen und Füßen
- Acetone-Atem



diese Lebensmittel senkt den Blutzuckerspiegel
alles ohne Datum 25.8.2020
- Zimt (Zimtextrakt und Zimttee.. enthalten kein Cumarin (weil Cumarin fettlöslich ist))
- Knoblauch
- Fisch
- grünes Blattgemüse (Grünkohl, Mangold, Spinat, Salat)
- Olivenöl
- Zitronenwasser vor dem Essen von Kohlenhydraten


unbedingt vermeiden

- einfache Kohlenhydrate





bekämpfung der Ursache.. nicht der Symtome :)
alles ohne Datum - 14.1.2019
es soll so sein (Diabetesproblem).. und das könnte man tun
D3-Mangel beheben
OPC nehmen(gleitfähigkeit der Blutplättchen verbessern, dadurch bessere Durchblutung, dadurch bessere Versorgung der Organe mit Nährstoffen)

Vitamin-C & Zucker.. sollen für den Körper (Moleküle) gleich sein
sie haben die selbe Struktur
wenn jetz der Körper kein Vitamin-C mehr hat..
wird er sich einen Ersatz suchen..
also da ist ja nun der Zucker..
also baut der Körper überall wo eigentlich Vitamin-C eingebaut werden sollte..
Zucker ein
Zucker in die Augen.. sehen wird schlechter
Zucker ins Gewebe.. Blutdurchfluß/Rückfluß nicht mehr richtig möglich.. Amputationen

weiter soll helfen
homöopathische mittel

Datisca cannabina
Zyzygium jambolana




leichte Diabetes
bei Forschungen/Untersuchungen kam ganz klar 'raus - 1.10.2015
Diabetesartige Veränderungen sind lebensverlängernd - 1.10.2015
bei Fliegen - 1.10.2015
bei Mäusen - 1.10.2015
bei Würmern - 1.10.2015
verhindert auch Alzheimer und Demenzkrankheiten - 1.10.2015

langlebige Menschen - 1.10.2015
auch da wurde ein leicht veränderter Insulinstoffwechsel beobachtet - 1.10.2015
auch sie leiden selten an Demenz + anderen altersbedingten Krankheiten - 1.10.2015


Diabetes Typ 2
Symptome

alles ohne Datum 23.11.2012
starker Durst
große Urinmengen
Gewichtsabnehme trotz gutem Appetits
Mattigkeit und Kraftlosigkeit
unerklärlicher Juckreiz
Hautentzündungen und Ekzeme
Harnwegsinfektionen
Potenzstörungen, Menstruationsstörungen


Folgekrankheiten
alles ohne Datum 23.11.2012
Herzinfarkt
Schlaganfall
Nerven
Augenlicht
Fuß-Bein-Amputation


Risiko reduzieren
durch richtige Ernährung
alles ohne Datum 23.11.2012
Obst
Gemüse
Hülsenfrüchte
Milch
Fisch
mageres Fleisch





Diabetes : Quellen LINKs VIDEOs


8 Anzeichen, einer beginnenden Diabetes!
8.5.2019
Schrittanleitungen
260.000 Abonnenten
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Danke fürs anschauen ❤


Diabetes: Krank durch Insulin | Visite | NDR
23.1.2019
NDR Ratgeber
277.000 Abonnenten
Bei Diabetes Typ 2 kann eine Insulin-Therapie zu Übergewicht führen und das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen. Dabei gibt es inzwischen wirksamere Medikamente.
https://www.ndr.de


Blutzucker senken: Wie du deinen Blutzucker durch Zimt und Zitronenwasser hackst [Biohacking]
1.8.2017
Primal State
5270 Abonnenten
In diesem Video lernst Du verschiedene Hacks kennen, mit denen Du Deinen Blutzucker stabilisieren kannst und dafür sorgst, dass die Glucose direkt in die Zellen geschleust wird.
► Abonniere unseren Kanal: http://www.youtube.com/c/PrimalstateD...
⌘ Zeitstempel des Videos
0:17 2 natürliche Wege zur Blutzuckerstabilisierung
0:28 Mithilfe von Zimt den Blutzucker senken
0:33 Zimt als Gewürz in kohlenhydratreichen Gerichten
0:47 Zimt-Tee als tägliches Getränk
0:58 Zimt-Extrakt zur Blutzuckerkontrolle
1:10 Schädliches Cumarin in Zimt und wie du es vermeidest
2:00 Zitronenwasser zur Blutzuckerkontrolle
2:40 Kohlenhydrate am besten nach anaeroben Workouts
#blutzucker #kohlenhydrate #keto
⌘ Im Video erwähnte Ressourcen:
‣ Zimtextrakt: http://amzn.to/2tmWFyS
‣ Einführungsartikel zu Biohacking: https://www.primal-state.de/was-ist-b...
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